Etre belle, ça commence dans la tête!

L'angoisse de la balance, on connaît toutes cela. Et les régimes... aussi. Pour celles qui ont tout testé, fait du yoyo avec leurs kilos et sont arrivées à la même conclusion : " Ça ne marche pas ! ", voici un plaidoyer contre la privation, une ode à l'acceptation de soi. Sur un ton décomplexé et décomplexant, l'auteur distille des conseils bien dosés, saupoudrés de quelques préceptes alimentaires et de bonnes astuces vestimentaires pour vous voir enfin telle que vous êtes : belle !