Mudra, Le yoga des doigts
EAN13
9782080245489
ISBN
978-2-08-024548-9
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Santé, bien-être
Nombre de pages
64
Dimensions
18,8 x 15,5 x 3,2 cm
Poids
408 g
Langue
français
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Mudra

Le yoga des doigts

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Flammarion

Santé, bien-être

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Dans ce joli coffret, un livre et 50 cartes ont été imaginés pour vous transmettre ces gestes millénaires, simples et bienfaisants. Vous allez rapidement les adopter et les transformer à votre tour en routine dans votre quotidien.Tirez une carte quand vous en ressentez le besoin et reportez-vous au livre qui contient toutes les explications des Mudra.De tout petits gestes vous rendront la vie plus douce !
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